Sementes de abóbora tostadas

Ingredientes:

• Sementes de abóbora limpas

Modo de preparo:

• Deixe as sementes de molho em água com sal por 24 horas;

• Após este período remova a água e seque as sementes com papel toalha;

• Misture as sementes com azeite de oliva, espalhe as sementes em uma forma e salpique temperos naturais de sua preferência.

• Certifique que as sementes formem uma camada, não se sobrepondo.

• Asse as sementes em forno pré-aquecido a 200˚C por 50 min, sacudindo-as a cada 10 min para não queimar. Bom apetite!